感冒发烧应该如何正确（què）护理

    感冒发烧（shāo）是日常常见的疾病、对于感冒发烧的处理方式方法也是种类居（jū）多、今日小编带您一起整理日常感冒发烧如何护理。

    人的体温是由大（dà）脑中的体（tǐ）温调节来控制的（de）。当人的机体免疫功能下降，抵抗力降低，身体受到外来刺激或病毒、细菌侵袭时，就很容易发烧。引起发烧（shāo）的主要疾病有感冒、肺炎、扁桃（táo）体（tǐ）炎、风湿热（rè）、结核病等。如果发（fā）热症状较轻（qīng），在家中护理即可，以免在医院交叉感染。

　　物理治疗：

　　若体温高达39℃～40℃，且一时难以退烧时，可用凉水浸过的毛巾敷在头（tóu）部。注意勤换（huàn），同时可以用（yòng）温水擦擦胸、背及腿部，使皮肤浅表血管扩张，有（yǒu）助于（yú）退烧。

　　要保证有充（chōng）足（zú）的睡眠，让病人睡在的床上，穿的衣服要宽松一些。房内空气要新鲜，注意通（tōng）风换气，不（bú）要吸烟，房间要保持安（ān）静。

　　服药后可能会出汗（hàn），这时盖得不要太（tài）厚（hòu），以（yǐ）免出汗过多而引起虚脱。出汗以（yǐ）后要及时擦干，并及时更（gèng）换内衣，防止着凉。

　　要多喝（hē）开水。发烧的病人所需的水分比平时多，这是因为（wéi）机体代谢率增高，出（chū）汗多，水分消耗大，血液（yè）相对浓缩，血流（liú）缓慢，心跳（tiào）无力，因此（cǐ），要给病（bìng）人补充足（zú）够的水分。要鼓励病人多（duō）饮水，可多喝糖盐水、绿豆汤（tāng）、菜汤、西瓜汁、果汁及蜂（fēng）蜜兑水等。

　　发烧的病（bìng）人，一般胃口都比较差，此时，要想办法给病人做些容易消化（huà）而营养丰富的食物，如小米粥、大米粥（zhōu）、豆浆、豆腐脑、牛奶、酸奶、藕粉、鸡蛋汤、酸汤面条、蒸蛋羹等（děng），并注意少食多餐。同时，要让（ràng）病人多吃一些水果，增加营养素（sù）的摄入，以利于早日康复。

　　要注意口腔清洁，吃饭后要漱漱口，早晚刷牙，使口腔清爽。